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夏日摄生应该怎么做?专家解析吃穿用的摄生办法
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夏日摄生应该怎么做?专家解析吃穿用的摄生办法

从中医理论上讲,夏天也属火,夏天酷热的气氛简单打乱心灵,简单使心火上炎,心火旺就易呈现烦躁不安、不安,影响睡觉。因而,夏日摄生极为重要。夏日摄生-饮食。在夏日,细菌和病毒暴虐,因而饮食卫生尤为重要。咱 ...

为什么好女孩总是遇到渣男?
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为什么好女孩总是遇到渣男?

许多女孩分手都说自己遇到渣男了,你知道什么是渣男吗? 。渣男是一个网络盛行词语,是指自私、拿手讨取、不负责任,戏弄他人爱情的男人。渣的实质是经过制作信息不对称、或许使用现有的信息不对称,经过扯谎、隐秘 ...

从来没有好的原生家庭,但可以有好的自己
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从来没有好的原生家庭,但可以有好的自己

01。与原生家庭握手言和。 。“小时分,我最怕的工作是吃饭”。“我小的时分,我爸爸对我十分十分严峻,我有一度很不能了解为什么会这样”。“每天早上要我到操场跑1000米,而且不许照镜子,还不让妈妈给我做 ...

空调综合症病因有哪些
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空调综合症病因有哪些

咱们都知道“空调综合症”吧!它俗称:空调病,是指长时刻在空调环境下作业学习的人,因空间相对密闭,空气不流转形成四肢酸痛等症状。那么,你知道空调综合症病因有哪些吗?下面跟从小编来一同看看吧!。空调综合症 ...

【依恋相处篇】第十二课:【焦虑
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【依恋相处篇】第十二课:【焦虑

那,如果对方不愿意跟你一起改变,或者你目前是处于单方面的想修复对方的局面,我们如何来修复这段感情呢?一个较好的办法就是自我妥协。 1、相互给予安全感是改善恋情的最好办法 依恋风格的不匹配给焦虑型和回避 ...

《如何选择:重建,我们如何解决心理伤害?》
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《如何选择:重建,我们如何解决心理伤害?》

 话说我们在婚姻中所面临的伤害,有家庭暴力,有冷暴力,出轨,三观不合等等,无论是哪一种伤害,对我们的婚姻都会造成破坏性的威力。在当下,出轨已经成为夫妻感情破裂的重要原因,而丈夫们又是出轨的主力军,所以 ...

枸杞红枣摄生怎样吃最搭?红枣枸杞摄生怎样吃?
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枸杞红枣摄生怎样吃最搭?红枣枸杞摄生怎样吃?

枸杞和红枣是最常见的摄生食物之一,吃法也有许多。能够依据本身的需要来挑选枸杞和红枣的吃法。在这里,要为我们盘点一下最常见的枸杞和红枣的摄生食谱,千万别错过了。枸杞的摄生食谱。枸杞煲粥:枸杞子30-60 ...

【依恋相处篇】第十四课:【焦虑
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【依恋相处篇】第十四课:【焦虑

不得不说,焦虑型修复回避型的案例,成功率并不是很高。有的时候尽管你已经做了能做的修复措施,依然等不到对方的回来。而恰恰分手之后,焦虑型是难以走出来的那一方。严重的甚至花了五年时间,依然未从失恋的痛苦中 ...

催眠医治科普(三):了解催眠,破除神话
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催眠医治科普(三):了解催眠,破除神话

 。“催眠”这个词语,让人对催眠现象有严峻的误解。好像是使人进入睡觉,被催眠师操控。许多的催眠扮演更喜爱虚张声势,像宿世此生,人桥扮演,读心术等,加剧咱们把催眠神化,当成魔法相同。“催眠”本质是一种高 ...

【依恋相处篇】第十课:【焦虑
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【依恋相处篇】第十课:【焦虑

焦虑型和回避型恋爱时,最大的问题在于,焦虑型拼命地寻求亲密感,而与此同时回避型则拼命地逃离亲密感,因此,焦虑型的高涨型依恋系统,最终导致的结果必定是索要亲密,而回避型情绪压制依恋系统,最终结果必定是导 ...